CHECKLIST

Tijdens de zwangerschap moeten er veel dingen geregeld en gedaan worden. Om alles goed te kunnen regelen hebben wij een checklist opgesteld, hiermee vergeet je niks!

6 -12 weken

• Foliumzuur: Het advies is om foliumzuur te gebruiken vanaf het moment dat je zwanger wil worden tot minimaal 12 weken. Gebruik je nog geen Foliumzuur begin hier dan alsnog mee! Foliumzuur is te verkrijgen bij de apotheek en drogist.
• Meld je eventueel aan voor moeder voor moeders
• Plan je eerste afspraak en indien gewenst ook een vroege echo bij ons in de praktijk door te bellen met de assistente of meldt je hier aan.
• Bloedprikken (bij de 1e controle krijg je een formulier om een algemeen bloed onderzoek te laten verrichten).
• Beslissen of je de combinatietest of NIPT wil laten verrichten ( maak deze keuze het liefst voor de 10 weken zwangerschap). Klik hier voor meer informatie over de onderzoeken naar aangeborenafwijkingen. 
• Meldt aan je huisarts en apotheek dat je zwanger bent.

13 – 20 weken

• Kraamzorg aanvragen
• Erkenning: Als je niet getrouwd bent is het belangrijk dat je in de zwangerschap de erkenning van jullie kindje regelt.
• Zwangerschapsverklaring: meldt je werkgever dat je zwanger bent. Hij zal dan ook graag een zwangerschapsverklaring willen. Deze kan je bij de assistente van onze praktijk verkrijgen.
• 20 weken echo: Bij 20 weken mag je een 20 weken echo laten maken, tijdens de controle krijg je van één van de verloskundige een verwijzing en mag je zelf een afspraak plannen. Klik hier voor meer informatie over de 20 weken echo.
• OGTT 16 weken: Enkele zwangeren moeten op indicatie een uitgebreide suikertest laten verrichten. Dit zal de verloskundige tijdens de controle met je bespreken.

21 – 24 weken

• Zwangerschapscursus: Om je goed voor te bereiden op de bevalling is het verstandig een zwangerschapscursus te volgen. Kijk hier voor het aanbod bij ons in de praktijk.
• OGTT 24 weken: Enkele zwangeren moeten op indicatie een uitgebreide suikertest laten verrichten. Dit zal de verloskundige tijdens de controle met je bespreken.
• Plaats bevalling: Je mag alvast gaan nadenken waar je graag wil gaan bevallen, thuis of in origine het geboortecentrum. Kijk hier voor meer informatie over de plaats bevalling. 
• Borst of flesvoeding: Ga alvast nadenken over de voeding die je wilt gaan geven na de geboorte van jouw baby.

25-28 weken

• Bloedprikken 27 weken: Zwangeren met een negatieve bloedgroep moeten bij 27 weken nogmaals bloed laten prikken. De bloedgroep van je kindje wordt bepaald en we controleren nog een keer je ijzergehalte.
• Borstvoedingscursus: Wil je borstvoeding gaan geven, dan is ons advies om de borstvoedingscursus te volgen op de praktijk. Kijk hier voor de verschillende data's en hoe je, je kunt aanmelden.
• Origine het geboortecentrum: Wil je in origine gaan bevallen? Dan is het belangrijk om jezelf hiervoor in te schrijven. Zie hiervoor de website.
• Denk na over de kinkhoestvaccinatie: hier kun je voor kiezen zodat je baby ook de eerste maanden beschermd is tegen kinkhoest. Deze vaccinatie moet je tussen 28 en 32 weken krijgen voor optimale bescherming. Kijk voor meer informatie op de site van het RIVM.

29-32 weken

• Bloedprikken 30 weken: Heb je bij 27 weken geen bloed geprikt, dan ben je aan de beurt om bij 30 weken bloed te laten prikken. We controleren nog een keer je ijzergehalte.
• Anti-D: De zwangeren met een negatieve bloedgroep hebben bij 27 weken bloed geprikt. Wanneer uit de uitslag blijkt dat jullie kindje een positieve bloedgroep heeft moet je bij 30 weken een anti-D injectie krijgen. Je krijgt hierover van ons bericht!
• Informatie avond: Op de praktijk wordt iedere maand een informatie avond georganiseerd. Tijdens deze informatie avond wordt er informatie gegeven over de bevalling. We raden je aan om hier naar toe te komen! Kijk hier voor de verschillende data's en hoe je jezelf kunt aanmelden.
• In onze praktijk werken we met een bevalplan, indien gewenst kan je deze samen met je partner invullen en de volgende controle met de verloskundige bespreken. Op de praktijk ligt een bevalplan voor je klaar. Wil je alvast een bevalplan invullen download hem dan hier.
• Heb je alle verloskundige al een keer gezien? Zo niet plan dan de volgende controle bij de verloskundige die je nog niet hebt gezien.

33-36 weken

• Liggingsecho: Tussen 34 en 36 weken mag je de liggingsecho plannen. Hiervoor krijg je tijdens de zwangerschapscontroles een verwijzing mee. Er wordt gecontroleerd of het kindje daadwerkelijk met het hoofd beneden ligt en er wordt gekeken naar de groei van het kindje en de hoeveelheid vruchtwater.
• Kloppen je adres gegevens en (mobiele) telefoonnummers in ons systeem nog?

37- 40 weken

• Bevallen: Vanaf 37 weken mag je gaan bevallen. Vanaf dat moment moet dan ook het bed op klossen. Extra check: is je kraampakket in huis, zijn er twee metalen kruiken aanwezig en is de baby uitzet compleet?!
• Thuis bevallen: Wil je thuis bevallen, dan is het belangrijk dat de slaapkamer goed te verwarmen is. Zorg voor twee emmers en goede verlichting. Zorg dat er een tas klaar staat met spullen voor jezelf en voor de baby voor het geval er een reden is dat je alsnog naar het ziekenhuis vertrekt.
• Origine bevallen: Zorg dat er een tas klaar staat met spullen voor jezelf en voor de baby. Vergeet niet je zwangerschapskaart, foto/filmcamera, Maxi-Cosi en een één euromuntstuk voor de rolstoel.

40-42 weken

• Strippen: Strippen houdt in dat er een inwendig onderzoek wordt verricht. Wanneer de baarmoedermond al een beetje "rijp" is kunnen we de baarmoedermond masseren. Dit kan je lichaam triggeren en de bevalling laten beginnen. Soms gebeurt er helemaal niks en een ander krijgt er voorweeën van. Het is aan jou de keus of je gestript wil worden. Strippen kan geen kwaad voor jou of voor het kindje.
• Serotiniteitscontrole: Ben je bij 41 weken nog niet bevallen. Dan Vragen we een consult aan bij de gynaecoloog om te controleren hoe het gaat met jullie kindje. Er wordt een hartfilmpje gemaakt en er wordt met de echo gekeken naar de hoeveelheid vruchtwater. In samenspraak met jullie wordt er vervolgens een datum geprikt voor een eventuele inleiding mocht de bevalling niet spontaan beginnen voor 42 weken.